Dišite punim plućima!

Kašljete? Imate osećaj nedostatka vazduha? - Posetite pulmologa što pre!

Prvi simptomi prehlade i gripa su kašalj, kijavica, curenje iz nosa, grebanje u grlu, osećaj nedostatka vazduha i tome slično. Međutim, iste simptome možete imati ukoliko imate bilo kakvu vrstu alergije. Nekada je simptome bronhijalne astme teško razlikovati od hronične opstruktivne bolesti pluća.

Najvažnije je da jačamo naš imuni sistem pravilnom ishranom, kvalitetnim snom, adekvatnom fizičkom aktivnošću i čestim boravkom u prirodi. Boravak u prirodi nas opušta, na otvorenom smo mnogo aktivniji, pa naša pluća bolje funkcionišu zbog kvalitetnijeg vazduha koji udišemo i zbog načina na koji dišemo.

Kada smo pod stresom, blokiramo disanje, dah je plići i ceo organizam prima manju količinu kiseonika. Zato je važno da naučimo kako da pravilno dišemo.

Portal Navidiku.rs je u saradnji sa najboljim pulmolozima napravio akcijske ponude na preglede pluća i alergološke testove.

Ukoliko imate bilo kakav problem sa disanjem, bol u grudima, kašalj, neophodno je da što pre posetite lekara i predupredite neke ozbiljnije komplikacije.

Besplatno preuzmite kupon i zakažite pregled već danas!