Sada je pravo vreme za trening!
Napisano 18.06.2020. ; Ažurirano 17.01.2024.Trening za savršenu figuru!
Obično tokom praznika ne vodimo računa o zdravoj ishrani, pa se često desi da dobijemo koji kilogram viška. Često, tada zanemarimo i vežbanje, pa baš u ovom periodu godine nekako lako izgubimo snagu volje kada su treninzi u pitanju.
Fizička aktivnost je ključni faktor dobrog zdravlja i zbog toga je najvažnije da se pokrenemo. Sada je pravo vreme da se vratimo sportu i da jačamo volju i samopouzdanje.
Vežbanjem smanjujemo rizik od srčanih bolesti i smanjujemo nivo stresa. Nakon dobrog treninga, lakše ćemo obavljati dnevne obaveze.
Pripremili smo akcijske ponude na različite treninge u teretanama i fitnes centrima.
Besplatno preuzmite kupone portala Navidiku.rs i zakažite svoj trening već danas!
Imajte do leta figuru kakvu ste oduvek želeli!