Dodaj firmu

Supplemento i Dr Dunjić dijetetski suplementi

Online prodavnica prirodnih suplemenata bez hemijskih dodataka u službi poboljšanja vašeg imuniteta i zdravlja u celini
Pročitaj više

Jurija Gagarina 153a, II sprat (TC Piramida)
Novi Beograd, Beograd

Korektivna gimnastika PROFEX

PROFEX - akademija zdravog života je visoko profesionalna ustanova i lider u oblasti trenažnih procesa na ovim prostorima.
Pročitaj više

Mihajla Pupina 10b
Novi Beograd, Beograd

Individualni treninzi PROFEX

PROFEX - akademija zdravog života je visoko profesionalna ustanova i lider u oblasti trenažnih procesa na ovim prostorima.
Pročitaj više

Mihajla Pupina 10b
Novi Beograd, Beograd

Mršavljenje PROFEX

PROFEX - akademija zdravog života je visoko profesionalna ustanova i lider u oblasti trenažnih procesa na ovim prostorima.
Pročitaj više

Mihajla Pupina 10b
Novi Beograd, Beograd

Siberian Wellness SD

Kompanija Siberian Wellness sa preko 65 predstavništva širom sveta i preko 15 prodajnih objekata u Srbiji je jedna od vodećih kompanija koja promoviše moć prirode koja se može iskoristiti za lečenje različitih hroničnih tegoba i u službi kozm...
Pročitaj više

Terazije 32
Stari grad, Beograd

Sport Active esencijalne masne kiseline

Nalazi se na dve lokacije u gradu i svim svojim članovima nudi najsavremenije programe za pripremu rekreativnih i profesionalnih sportista. Svi programi se izvode na spravama najpoznatijih svetskih proizvođača opreme.
Pročitaj više

Sarajevska 62
Beograd

Sta su to esencijalne masne kiseline? Svi znamo da postoje dobre i loše masti. I loše masti su potrebne našem organizmu, ali u najmanjim količinama i pri tome ne predstavljaju izvor energije, dok iz dobrih masnoća, kao što je omega 3, naše telo može uzimati energiju.

Poznato je da loše masnoće stvaraju holesterol na zidovima naših krvnih sudova, dok dobre masti rade upravo suprotno – predstavljaju zaštitu od kardiovaskularnih bolesti. 

Dobre i loše masti

Po pravilu, loše masti su životinjskog porekla, dok su dobre masti uglavnom biljnog porekla, osim ribljeg ulja. Pozitivne osobine dobrih masti su što pozitivno utiču na imunitet, poboljšavaju koncentraciju, utiču na zdravlje kose, noktiju i kože, popravljaju pamćenje i raspoloženje, te održavaju hormonsku ravnotežu.

Iz ribljeg ulja nam dolaze omega 3 masne kiseline, koje utiču na poboljšanje cirkulacije i sniženje visokog krvnog pritiska, pomažu jačanju imunog sistema, ali i kod srčane aritmije i koronarnih bolesti srca. Takođe, pospešuju metabolizam masti, smanjuju nivo holesterola, triglicerida i šećera u krvi, smanjuju upale i bolove kod reumatoloških oboljenja ali i sportskih povreda.

Prema nekim sprovedenim istraživanjima, kaže se da omega 3 masne kiseline mogu da povećaju mineralnu gustinu u kostima, pa na taj način doprinose povećanju koštane mase kod muškaraca koji su u razvoju. 

Ako unosimo dovoljne količine omega 3 masnih kiselina možemo sprečiti pojavu osteoporoze u budućnosti. Najčešće se ova bolest vezuje za žene i to posle menopauze, ali ona ipak pogađa i muškarce, ukoliko nisu dovoljno fizički aktivni ili usled pušenja, na primer. 

Omega 3 masne kiseline takođe imaju uticaj i na naš mozak. One pozitivno utiču na raspoloženje i emocije, pa na taj način postoji veza ovih masnih kiselina i optimizma i pozitivnih pogleda na život. Na primer, osobe koje imaju niži nivo ovih supstanci u organizmu, biće mnogo impulsivnije i imaće negativan stav, navode istraživanja. 

Esencijalne masne kiseline – iskustva

Spomenimo laneno ulje i lanene semenke, gde lan pomaže zdravlju srca, i smanjuje nivo lošeg holesterola. Pri tome, lan pomaže zdravlju debelog creva, i ima antikancerogena svojstva, te smanjuje mogućnost pojave zatvora. 

Lan u ishrani bi značio podizanje imuniteta, pomaže zdravlju kože i umanjuje tegobe dijabetesa. Takođe, masnoće koje lan sadrži mogu značiti i pomoć kod gubitka kilograma, na taj način što se ubrzava metabolizam, i pomaže se sagorevanju nezdravih masnoća u telu. 

Podatak koji će vas svakako oduševiti jeste da omega 3 masne kiseline sprečavaju rak debelog creva kod muškaraca za čak 66%. U prilog tome govori činjenica da ljudi u Africi i Aziji koriste hranu koja u velikoj meri sadrži ribu i laneno ulje, pa je kod njih procenat oboljevanja od kancera najniži u celom svetu.

Takođe, omega 3 masne kiseline sprečavaju pojavu raka prostate, a kod žena utiču na smanjenje pojave raka dojke, depresije, srčanih oboljenja i drugih poremećaja.

Pošto većina ljudi vodi veoma dinamičan i stresan način života, često je teško pravilno izbalansirati ishranu u  kojoj će biti sve što je našem telu potrebno da pravilno funkcioniše i da se preventivno zaštiti od bolesti. Zbog toga su tu suplementi, odnosno dodaci ishrani, koji savremenom čoveku nude sve ono što mu nedostaje da bi ostao zdrav.

Esencijalne masne kiseline – cena:

Cene se kreću od 990 din. sve do 3600 dinara u zavisnosti od broja tableta ili kapsula koje se nalaze u pakovanju.

*Cene su prikazane orijentaciono, za sve precizne informacije, predlažemo da kontaktirate firme oglašene ispod našeg teksta.

Pitaj sve firme
Idi na vrh strane