Da li fizikalna terapija pomaže kod smrznutog ramena?

Iako manji broj ljudi pati od ovog problema, podaci pokazuju da između 2 i 5% ukupne svetske populacije zna šta je to takozvano smrznuto rame. Problem ukočenog ramena se mnogo češće javlja kod pripadnica nežnijeg pola, nego kod pripadnika jačeg pola.

Iako sa tim problemom mogu da se susretnu i mlađe žene, ipak se ukočenost tog dela tela najčešće dijagnostikuje nakon 45 - te godine starosti. Najčešće se u takvim situacijama upravo fizikalna terapija Beograd preporučuje kao najbolji metod lečenja, odnosno vraćanja pokretljivosti tog dela tela.

Zbog čega dolazi do problema smrznutog ramena?

Ne može se reći da je precizno utvrđen razlog koji direktno utiče na pojavu ukočenog ili smrznutog ramena, pa se često oko toga vode polemike.

Pojedini naučnici tvrde da do smrznutog ramena dolazi usled zapaljenja sluznice zgloba, dok ima i onih koji smatraju da je to jednostavno autoimuna reakcija organizma. Isto tako, i do ukočenosti ramena može doći nakon operacije ili neke povrede, ali i nakon preloma ruke i nekih drugih stanja.

Kada je slabija pokretljivost ramena ili je gotovo uopšte nema, govorimo o takozvanom smrznutom ramenu.

Često dovodi do pojave bolova, odnosno do nemogućnosti pokretanja ramena, a primećene su četiri faze koje dovode do ovog problema.

Kada se uključuje fizikalna terapija?

S obzirom na to da su uočene četiri faze i to prva faza ili „ pred zamrzavanje “, druga faza „ zamrzavanje “, treća faza „ smrznuto rame “ i četvrta faza „ odmrzavanje “, a da svaka traje ne tako kratko, to je vrlo važno da na vreme bude izvršena fizikalna terapija Beograd, koja će u velikoj meri pomoći pacijentu da se sa ovim problemom izbori na najbolji mogući način.

Prva faza ili „ pred zamrzavanje “ u proseku traje između jednog i tri meseca, a neretko se događa da ljudi nisu ni svesni da je to problem smrznutog ramena. Javlja se u večini slučajeva vrlo oštar bol prilikom pokretanja tog dela tela, a upravo po pojavi bola se može ustanoviti da je u pitanju ta faza.

Zatim sledi druga faza koja traje između tri i devet meseci i vrlo je progresivna. Bol se posebno uvećava u toku noći, a ograničenost pokreta je sve veća i neretko je praćena ukočenšću.

Između 9 i 14 meseci traje treća faza, poznata kao „ smrznuto rame “, a interesantno je da bol često jenjava u ovoj fazi, to jest da se najčešće javlja u slučaju pokušaja pomeranja ramena. Poslednja faza je „ odmrzavanje “ i traje između 12 i 15 meseci u proseku, a u toku nje se bolovi u velikoj meri smanjuju i pokretljivost ramena povećava.

Naročito je važno da fizikalna terapija Beograd bude primenjena onda kada to proceni lekar specijalista fizijatrije.

Tretmani se najčešće sastoje od vežbanja, koje upravo lekar specijalista fizijatrije preporučuje pacijentu, a na osnovu procene njegovog stanja.

Postoje situacije kada je potrebna i manuelna mobilizacija, ali je takođe vrlo važno da ona bude izvršena po savetu stručnjaka.

Fizikalna terapija Beograd za smrznuto rame uključuje ne samo tehnike istezanja, koje imaju za cilj povećanje fleksibilnosti i kretanja, nego i ručnu, odnosno manuelnu terapiju, ali i vežbe jačanja tog dela tela. Naravno da će lekar specijalista fizijatrije nakon procene stanja svakog pacijenta odlučiti na šta tačno treba obratiti pažnju u kojoj fazi. Baš zato i jeste važno prilikom prve sumnje na pojavu ukočenog ili takozvanog smrznutog ramena kontaktirati pažljivo odabranog lekara specijalistu fizijatrije i sa njime se konsultovati oko daljeg toka lečenja.

Jedino na taj način fizikalna terapija Beograd može pokazati najbolje rezultate i to ne samo na kratkoročnom planu, odnosno sa ciljem izlečenja u tom trenutku, nego i na dugoročnom, jer će lekar specijalista fizijatrije zahvaljujući svom znanju i iskustvu preporučiti pacijentu i kako bi trebalo da se ponaša u budućnosti da mu se to više ne bi događalo.