Zelena salata savršen obrok

Zelena salata je veoma lagana za stomak, ima veoma malo kalorija, i spada u najpoznatije povrće bez kojeg ne može da se zamisli prolećna pijaca. Pomoći će vam da lakše zaspite, da se smirite, da ublažite naduvenost očiju i zubobolju.

Da je zelena salata hranljiva i bogata vitaminima odavno se zna, kao i to da je odličan saveznik svih dijeta. Hranljive materije iz zelene salate deluju trostruko: kao anelgetik, što znači da ublažava bolove, kao sedativ, što znači da smanjuje ili smiruje nervnu razdražljivost, i kao i hipnotično, što znači da izaziva san.

Kada je zdravlje u pitanju zelena salata:
– Ublažava bolove
– Smiruje nervozu
– Donosi dobar san
– Pospešuje mokrenje
– Sprečava kašalj
– Umanjuje grčeve
– Dobra je kao radioaktivna zaštita
– Leči modrice i kontuzije
– Neguje suvu kožu
– Oporavlja umornu kožu
– Uklanja crvenilo