Da li se sećamo šta smo sve voleli da jedemo kada smo bili deca? Čokolada, eurokrem, plazma, grickalice, palačinke, sve su to prave poslastice! A kada dođe vreme za zdrav…
Oznaka:
zdrava hrana
-
-
Često dozvoljavamo sebi da nas ukusna, a hrana koja nije tako zdrava, obmane, da naše hedonističke želje preovladaju nad željom da izbalansiramo obrok. Ipak, nije tako teško steći dobre prehrambene…
-
Voće protiv umora Koje voće? Pomorandže, kivi, ananas i grejpfrut. Zašto? Vitamin C na sve strane! Zahvaljujući antioksidantima koje sadrži, ovo voće stimuliše organizam da se brani od spoljnih faktora…
-
Dijeta Okinava inspirisana je ishranom koja se praktikuje na istoimenom ostrvu, nadaleko poznatom po dugovečnosti stanovnika. Naime, tamošnji životni vek je, bilo da su u pitanju muškarci ili žene, 82…
-
Zdrava hrana mesto je gde u poslednje vreme sve češće odlazite. Pohvalno, nema šta. Međutim, da li se setite da svaki put kupite i bundevino seme? A čips tamanite svakodnevno,…
-
Jabukovo sirće je neograničeni broj puta zdravije dodataviti jelima nego obično. Osim što salati daje izvanredan ukus, pomaže pri prevenciji određenih bolesti, lečenju, ulepšavanju kože, kose, noktiju, mršavljenju… Da, kraj…
-
Cimet dražesno opija dušu i telo, bilo da ga konzumiramo u hrani, u piću, bilo da dolazimo u dodir sa njegovim mirisom prilikom aromaterapije, neke egzotične masaže. Zimi, kada je…
-
Pečurke su, iako ih se mnogi pribojavaju, vrlo ukusna, ali i zdrava hrana. U prilog tome ide činjenica da je Fleming iz pečurke Penicilum notatuma uspeo da izdvoji antibiotik penicilin,…
-
Većina škola danas pokušava da unapredi svoju ponudu hrane što je bolje moguće. Međutim, ne nudi svaka zdrav izbor…