Pažnja, stiže polen! Ovakvo upozorenje koje se čuje obično tokom proleća može biti naime punovažno i tokom cele godine, jer se više polenskih sezona smenjuje. Na sreću, retko smo alergični na sve vrste polena. Naučite da prepoznate znake rizičnih perioda i usvojite nekoliko jednostavnih metoda zaštite.
Krajem proleća, počinju sezonske kijavice i širi se polen…Postoje tri velike polenske sezone : sezona trava, sezona drveća i sezona korova.
Svakome svoj deo godine
Tri velike sezone polena evoluiraju u odnosu na klimatske uslove, tako da mogu da variraju od godine do godine. Svejedno, hronologoja je ista : u periodu vegetacije, od sredine februara do kraja oktobra, vazduh je pun polena različitih biljaka, od kojih su nesumnjivo najčešći aeroalergeni trava, drveće i korovi. Krajem februara u vazduhu mogu da se nađu polenova zrna drveća, od aprila trave, a od avgusta do kraja oktobra – polen korova.
Dakle, možete kijati samo tokom 10 dana, ali i tokom 2 meseca, 6 meseci ili tokom cele godine, ako ste alergični na više tipova polena!
Trave, biljke koje ispuštaju polen po prerijama, putevima, baštama, dinama, zar nisu one najodgovornije za nastanak alergija ? Iako je sezona trava dugo bila najznačajnija, sada se ta činjenica može pobiti… Danas se više ne može govoriti samo o jednoj sezoni polena ; sezona drveća dobija na sve većem značaju. Sve je veća pojava alergija na ovaj tip sezonskog polena.
Duže sezone
Naime, pre 5 do 10 godina je zapaženo da su sezone polena sve duže i da se pojavljuju sve ranije. Cija je krivica ? Delom je odgovorno globalno zagrevanje, ali i veliko sađenje biljaka. Neko drveće je modifikovano i zasađeno u velikim količinama, bez obzira na to koje alergije izaziva. Takav je slučaj sa čempresom, ili sa drvećem masline na jugu… Potrebno je uvesti neke propise koji bi regulisali sađenje i zabranu uzgajanja velikih količina nekog drveća koje prouzrokuje alergije.
Alergije na odmoru
Ako idete na odmor, a skloni ste alergijama, obratite pažnju na to koja je sezona u mestu koju posećujete, jer je moguće da nije ona na koju ste navikli. Trave su najčešće prisutne leti na planinama, a manje ih ima na moru. Ako putujete u inostranstvo, poleni mogu da budu drugačiji. Obratite pažnju na to koja je sezona kada stignete i koji su poleni u zemlji. Nemojte dopustiti da zbog alergije ne posetite neku zemlju. Važno je da uvek pri sebi imate svoju terapiju, na dohvat ruke.
Kako se ponašati ?
Nekoliko saveta će vam biti od pomoći kada stigne polen ! Ako je koncentracija polena veoma jaka, perite kosu uveče. Ne trljajte oči, nosite naočare, zatvorite prozore i uzimajte anti-polenske filtere za klimatizaciju. Izbegavajte bazen, u slučaju krize konjuktivitisa ili alergijskog rinitisa, jer nagriza sluzokožu. Koji god da je problem u pitanju, najbolje je da redovno uzimate svoju terapiju, kada imate potrebu i onoliko dugo koliko imate potrebu. Ukoliko patite od teže alergije, nije loše kotistiti terapiju kao preventivu, otprilike jednu nedelju pre početka sezone.
Polen od drveća, trava, herbacee svako ima svoj momenat da dođe i da nas uznemirava… Ne oklevajte da opišete vaše simptome nekom lekaru. A onda odahnite i dišite punim plućima bilo koja da je sezona…
