Anksioznost bi se drugačije mogla nazvati strepnjom, koja je stalno prisutna, i tokom koje mi strahujemo da će se nešto loše dogoditi nama samima ili bliskim osobama.

Pročitaj više

Izaberite neku od ordinacija koje se bave lečenjem ANKSIOZNOSTI

Beograd

Maja Pavlov Psihoterapeut Beograd
Mileševska 25
Vračar Pozovi

Životne promene, razvojne promene, partnerski ili bračni odnosi, odnos prema sebi i drugima, prepoznavanje i razumevanje emocija, kao i različite vrste zavisnosti (hrana, lekovi, supstance), sve je to pokriveno kvalitetnom psihoterapijom koj...
Pročitaj više

Itus psihijatrijska ordinacija
Požeška 148a
Čukarica Pozovi

Psihijatrijska ordinacija Itus se nalazi na teritoriji opštine Čukarica. Kroz svoj rad u grupama i na individualnim terapijama tim sertifikovanih terapeuta uspešno leč različite psihološke poremećaje u radu sa punoletnim klijentima....
Pročitaj više

Pre 1 h poslednji put pozvana firma
LORIJEN CENTER specijalna bolnica za bolesti zavisnosti dr Jasmina Knežević Tasić psihoterapeut
Tetovska 45
Voždovac

Lorijen Centar je jedan od prvih centara koji je otvoren za lečenje različitih bolesti zavisnosti. Imaju najefikasnije metode lečenja, najbrže rezultate i preko 20 godina iskustva u radu sa bolestima zavisnosti i preko 7000 zadovoljnih pacije...

Psihoterapeut Tatjana Pivić
Ljutice Bogdana 2e
Savski venac

Tatjana Pivić je diplomirani psihoterapeut konstruktivističke orijentacije i poseduje višegodišnje iskustvo u radu sa klijentima i lečenju psiholoških poremećaja i problema. Bavi se psihoterapijom i savetovanjem, radi i preko skajpa, a v...

AKCIJE koje mozete iskoristiti za POPUST na lečenje ANKSIOZNOSTI

Bioenergetski tretman sa radiestezijskom dijagnostikom
6000 2999
Bioenergetski tretman sa radiestezijskom dijagnostikom AKCIJA ističe za 13d 15h 32m 9s Pročitaj više
ONLINE kurs hipnoze! Obuka za hipnoterapeuta!
250 Eur 220 Eur
ONLINE kurs hipnoze! Obuka za hipnoterapeuta! AKCIJA ističe za 13d 15h 32m 9s Pročitaj više
Homeopatsko lečenje ANKSIOZNOSTI (straha)
5000 2800
Homeopatsko lečenje ANKSIOZNOSTI (straha) AKCIJA ističe za 14d 23m 40s Pročitaj više
Pogledajte sve kupone (5)
Centar za Psihologiju, Psihoterapiju i Edukaciju "Reverie"
Svetogorska 18
Stari grad

Psihološko savetovališe Reverie pruža psihološku pomoć deci, mladima i odraslima sa ciljem promovisanja mentalnog zdravlja svakog pojedinca i društva u celini. Bavimo se i edukacijom organizacija, timova i grupa, kao i inhouse treninzima za k...

Psihološko savetovalište Branislava Pavlović
Prote Mateje 69, prizemlje levo, stan 5
Vračar

Psihološko savetovalište Branislava Pavlović nalazi se u prijatnom prostoru u centru Beograda i pruža usluge psihoterapije i bioterapije. Trudimo se da klijentima pomognemo da prevaziđu različite bračne i probleme na poslu, roditeljstvo i raz...

Filipović psihološko savetovalište
Zaplanjska 84e
Voždovac

...

IRENA PILIPOVIĆ PSIHOTERAPEUT
Mlavska 22
Zvezdara

Irena Pilipović radi i online seanse i uživo, radi sa decom, tinejdžerima, odraslima, parovima i grupama. Autor je i realizator brojnih radionica i predavanja za roditelje, decu i mlade. Na društvenim mrežama uređuje i vodi stranicu Psihološk...

Pančevo

Amor Fati psihološko savetovalište
Vojvode Petra Bojovića 18/52

Amor Fati psihološko savetovalište pruža stručnu pomoć klijentima sa ciljem da se oslobode problema koji ih sprečavaju da adekvatno funkcionišu i ostvare svoje životne ciljeve. Osnovni pristup koji se upotrebljava u radu zasniva se na REBT ...

Anima Gea psihološko savetovalište
Žarka Zrenjanina 33

Život je lep! Ukoliko Vaš doživljaj života nije takav, ukoliko Vas muče problemi - treba da znate da je PROMENA moguća....

Novi Sad

Maja Pavlov Psihoterapeut
Adi Endrea 33 Pozovi

Psihoterapeut Maja Pavlov je diplomirani psiholog, sertifikovani Transakcioni Analitičar, psihoterapeut, edukator i supervizor, kao i NLP trener. Pruža psihoterapijske usluge pojedincima, parovima, porodicama i grupama ljudi....
Pročitaj više

Grijak psihološki centar
Vase Stajića 22a Pozovi

Psihološki centar Grijak je psihološko savetovalište za odrasle i pruža čitav niz usluga među kojima su najvažniji individualni savetodavni rad, psihoterapija i koučing....
Pročitaj više

Danijela Živancević psihoterapeut

Psihoterapeutsko savetovalište Danijele Živančević spec. psihoterapije i savetovanja, nudi Vam rešenje za probleme i dileme....

Anksioznost bi se drugačije mogla nazvati strepnjom, koja je stalno prisutna, i tokom koje mi strahujemo da će se nešto loše dogoditi nama samima ili bliskim osobama.

Šta je anksioznost?

Da biste lakše razumeli šta je anksioznost navešćemo par primera:

strepite od nekog neodređenog, lošeg događaja;strahujete da nećete moći da izmirite ratu kredita ili da ćete izgubiti posao;brinete da li ćete moći da obavite zadatak koji vam je poveren na radnom mestu;plašite se da ćete se obrukati u društvu...

Anksioznost simptomi

Simptomi anksioznosti su pre svega, stalno i nervozno iščekivanje nečeg lošeg, i da sa time nećemo moći da se izborimo. Takođe, ljudi koji pate od anksioznosti imaju osećaj da će eksplodirati u nekom trenutku, odnosno, da će izgubiti kontrolu nad sobom.

Kako nastaje anksioznost?

Anksioznost je zapravo signal koji govori da više nismo u stanju da kontrolišemo, trpimo i potiskujemo neka osećanja. Ta osećanja mogu da budu bes, tuga, strah, bespomoćnost i još mnogo drugih. Takođe, anksioznost može da potiče od trauma koje je osoba imala tokom ranijeg života.

Anksioznost iskustva

Sa anksioznošću se nije dobro boriti, jer time upadamo u začarani krug i ova neprijatna osećanja se samo pojačavaju. Primera radi, ako želimo kontrolu nad svojim osećanjima i mislima, vrlo je moguće da ćemo osećati još veći strah ili strepnju ili da ćemo dobiti napad panike.

Anksioznost i depresija

Anksioznost i depresija su često udružena oboljenja. Depresiju bismo mogli najjednostavnije definisati kao bolest raspoloženja, koja utiče na telo i na um.

Anksioznost lekovi

Lekove za anksioznost trebalo bi uzimati isključivo nakon lekarskog pregleda gde će biti dijagnostikovan ovaj poremećaj. Takođe, lekovi se moraju uzimati u tačno propisanim dozama, koje se ne smeju prekoračivati, ako se osoba oseća loše, zabrinuto i sl. Tada je potrebno ponovo razgovarati sa psihologom, psihoterapeutom ili psihijatrom.

Anksioznost lečenje

Zanimljivo je da se anksioznost pojačava sve dok se mi njoj opiremo i pokušavamo da se na taj način oslobodimo. Zato bi trebalo raditi suprotno – suočiti se sa njom bez panike, i ne bi trebalo pružati otpor, niti analizirati kako se osećamo i šta mislimo.

Način lečenja anksioznosti

Anksioznost, naravno, ne možete da izlečite sami, ona najpre mora da bude dijagnostikovana, a potom lečena pod nadzorom lekara. Terapija može da podrazumeva primenu lekova, ali i psihoterapiju – razgovore sa terapeutom. U praksi se često koriste oba ova metoda zajedno i tada daju najbolje rezultate.

Anksioznost kod dece

Deca najčešće pate od socijalne anksioznosti, a to bi značilo da ona strahuju od situacija kada bi trebalo da komuniciraju sa drugim ljudima, a takođe ih plaši pomisao da će morati da se nađu u centru pažnje.

Anksioznost i telesni simptomi

Anksioznost ima svoje telesne simptome, i oni se najpre ogledaju u ubrzanom i pojačanom radu srca, što osobu može dodatno da uplaši i tako upada u začarani krug i stanje panike. Osoba može čak verovati da je životno ugrožena, da će dobiti infarkt, šlog... U stvari, po sredi je samo strah, koji se nakon nekog vremena povlači, ali su zato reakcije tela burne. U takvim stanjima, pored tahikardije, dolazi do skoka pritiska, uznemirenosti, gubitka daha i slično.

*Za sve precizne informacije, predlažemo da kontaktirate lekarske ordinacije koje su oglašene na stranici koju upravo čitate.

Ostavite komentar
Ocenite tekst