Kičma vam je često savijena, mnogo vremena provodite u sedećem stavu i stalno ponavljate istu radnju? Morate da pronađete vremena za vežbanje, a držanje tela ekspresno će…
Kičma vam je često savijena, mnogo vremena provodite u sedećem stavu i stalno ponavljate istu radnju? Morate da pronađete vremena za vežbanje, a držanje tela ekspresno će…
Jako mali broj ljudi obraća pažnju na to kako diše. Kiseonik je potreban za pravilan rad srca, za brzu razmenu materija u organizmu, kao i za pravilan rad…