U stomatološkoj ordinaciji dobićete najbolji savet za korišćenje zubnog konca

Bolest desni počinje na liniji desni i između zuba. Svakodnevni konac je važan deo vaše oralne zdravstvene nege kako bi se uklonile nečistoće sa ovih mesta gde četkica za zube ne dolazi u potpunosti. Ali da biste zaista uradili pravu stvar, morate koristiti odgovarajuću tehniku čišćenja koncem.

Pravilna tehnika čišćenja zubnim koncem

Da bi zubni konac efikasno uklanjao naslage sa zuba, morate biti sigurni da koristite ispravnu tehniku.

Budući da cse koriste prsti, obavezno operite ruke pre nego što posegnete za koncem. Postoje određene tehnike koje su najbolje i najefikasnije:

Namotajte 18 cm konca oko srednjeg ili kažiprsta jedne ruke, kako god želite i malu količinu na srednji ili kažiprst druge ruke. (Korišćenjem srednjeg prsta kažiprstom ostavljate slobodu da manipulišete koncem.) To zvuči puno, ali želite dovoljno da zadržite čisti deo na mestu dok se krećete od zuba do zuba. Stisnite konac između palca i kažiprsta, ostavljajući između njih dužinu od jednog do dva centimetra. Pomoću palca usmerite konac između gornjih zuba.

• Lagano vodite konac između zuba pomoću cik-cak pokreta. Pazite da konac ne pukne ili ne „iskoči“ između zuba. Obrišite konac oko bočne strane zuba, praveći oblik C s koncem dok ga omotate oko zuba.

Ova tehnika se odnosi na bilo koju vrstu konca. Sve dok koristite ispravnu tehniku, vrsta konca koju koristite je stvar ličnih preferencija. Postoji mnogo vrsta koje možete izabrati, a možete čak i da izaberete razne vrste koje će zadovoljiti vaše potrebe i potrebe članova vaše porodice.

Nije važno da li započinjete sa gornjim ili donjim zubima ili da li počinjete napred ili nazad. Samo proverite da li prelazite zubnim koncem ka svim zubima, uključujući i zadnju stranu poslednjeg zuba na levoj, desnoj, gornjoj i donjoj strani usta.  Ne zaboravite da koristite zubni konac ispod linije desni i uz bočne strane zuba koji graniče sa bilo kojim prostorom u kojem nedostaju zubi - i u tim prostorima čestice hrane mogu da se zaglave. Korišćenje ispravne tehnike pomoći će vam da uklonite višak čestica hrane i naslage između zuba i poboljšate oralno zdravlje. Kombinujte konac i pranje zuba dva puta dnevno - električna četkica za zube može vam pomoći da uklonite  više naslaga sa linije desni i između zuba dok okrugla glava četke i mikrovibrirajuće dlake okružuju svaki zub za temeljnije čišćenje.