Da li bi trebalo da uvrstite sredstvo za ispiranje usta u vašu svakodnevnu negu zuba?

Uobičajena predrasuda je da je za ispiranje usta neophodno u vašoj rutinskoj nezi usta.

Kada bi to trebalo usvojiti a kada ne?

- Mit o ispiranju usta

Svi znaju za pranje zuba  dva puta dnevno, većina ljudi zna da treba koristiti zubni konac  a mnogi misle da će upotreba vode za ispiranje usta dovršiti savršenu rutinu za negu usta kod kuće. Ovaj postupak je potpu no pogrešan.

Ako vam lekar, zubar ili higijeničar ne savetuje iz specifičnih medicinskih razloga, upotreba vode za ispiranje usta nije uslov za održavanje zdravlja desni i zuba.

Iako se vaša usta mogu osećati svežije nakon upotrebe sredstva za ispiranje usta, malo će pomoći da se zapravo reše uzroci problema kao što su zadah iz usta ili erozija zuba.

Postoje slučajevi kada vam sredstvo za ispiranje usta može dobro doći ili kada to propiše stomatolog.

- Sredstvo za ispiranje usta

Kada je u pitanju sredstvo za ispiranje usta, važno je proveriti sastojke. Bočica može da zahteva „svežiji dah“ ili „belje zube“, ali ako ne sadrži fluor, mala su koristi za vaša usta.

Još jedan ključni sastojak na koji treba obratiti pažnju je cetilpiridinijum hlorid koji se nalazi u velikom broju sredstava za ispiranje usta i može prouzrokovati bojenje zuba i iritaciju.

Antibakterijska sredstva  za ispiranje usta koje sadrže hlorheksidin mogu se propisati za kratkotrajno lečenje upale desni (gingivitis) ili za sprečavanje infekcije nakon određenih stomatoloških postupaka, poput ekstrakcije, ali mogu prouzrokovati bojenje, pa se ne savetuje svima.

Imajte na umu da ova vrsta sredstva za ispiranje usta takođe može uništiti „dobre bakterije“ u ustima koje mogu oslabiti oralni mikrobiom i dovesti do propadanja zuba.

Mnoga sredstva  za ispiranje usta sadrže kisela sredstva za stabilizaciju koja produžavaju rok trajanja, međutim ove kiseline mogu pojesti vašu zubnu gleđ što ih čini podložnijim propadanju i čine više štete nego koristi.

Ljudi na nekim vrstama lekova mogu imati jaku suvoću usta i osetljivost i možda će otkriti da sredstvo za ispiranje usta pomaže u obezbeđivanju dodatnog fluora i borbi protiv kserostomije.

Izbegavajte sredstva za ispiranje usta na bazi alkohola, jer one mogu pogoršati suva usta i dovesti do iritantnih čireva.

Žvakanje žvakaće gume bez šećera u nekim slučajevima može biti bolja alternativa za ispiranje usta, jer neutrališe kiselinu u ustima stimulišući stvaranje pljuvačke.

- Kada koristiti sredstvo za ispiranje usta?

Držite se upotrebe posle obroka za pranje čestica hrane i kao brzo pojačavanje „svežine“ kada niste u mogućnosti da operete zube.

Ne koristite sredstvo za ispiranje usta kada ste tek oprali zube, jer možete rizikovati ispiranje fluorida iz zubne paste koja je ključni element u zaštiti zuba.

- Šta dalje?

Maskiranje zubnih problema kao što je loš zadah iz usta i nepoštovanje pravilnih saveta o čišćenju zuba i redovnim posetama stomatologu može dovesti do većih problema u ustima.

Bolje rešenje je zakazati posetu stomatologu i trajno rešiti problem.