Razmrdajte se u ritmu koji Vam odgovara!

Odaberite zabavnu fizičku aktivnost!

Ako ste često bezvoljni i nemate dovoljno energije, vreme je da se pokrenete. Ukoliko vodite sedeći način života, velike su šanse da ćete biti napeti i imati čitav niz simptoma kao posledicu nedovoljnog kretanja.

Fizičkom aktivnošću, osim mišića i kondicije, jačamo volju i samopouzdanje. Vežbanjem ćete ojačati srce i pluća, smanjiti nivo stresa, povećati gustinu kostiju, poboljšati san i smanjiti rizik od srčanih oboljenja.

Kretanje je zdravo, a redovnim vežbanjem ćete obezbediti svom organizmu dovoljno kiseonika i energije. Odaberite svoj tempo i prema svom senzibilitetu odlučite kakav trening Vam odgovara.

Besplatno preuzmite kupone koje smo pripremili za Vas i ostvarite popuste na individualne treninge, časove plesa ili joge, gimnastiku, stoni tenis, fudbal za decu i odrasle...

Pokrenite se, zabavite i razmrdajte u ritmu koji Vama odgovara!

Ne zaboravite da se deca ugledaju na Vas, podstaknite ih na zdravu i zabavnu fizičku aktivnost.