LIDERNA CENTAR – TERAPIJSKA MASAŽA

Liderna Centar nalazi se u Zemunu i pruža idealne uslove za opuštanje nakon napornog radnog dana, kao i jačanje Vašeg duha i tela. U prijatnom ambijentu našeg centra sprovodimo različite tehnike manuelne i aparaturne masaže, limfne drenaže i fizikalne terapije koje pomažu u smanjenju napetosti mišića, smanjenju otoka, prevenciji bola u leđima i zglobovima.

Osnivač Liderna Centra je Suzana Miletić – viši fizioterapeut i sertifikovani limfoterapeut, koja radi  i kao nastavnik praktične nastave u Farmaceutsko-fizioterapeutskoj školi i u jednoj privatnoj medicinskoj školi. Takođe, gospođa Suzana je obučena za tretmane LIMFEDEMA po konceptu manuelne limfne dekongestivne terapije, a Liderna Centar je prvi privatni centar koji se bavi ovom vrstom terapije.

Cilj masaže je da se prvenstveno poboljša tonus krvnih sudova i otvore novi kapilari, kao i da se poveća propustljivost postojećih. Usled mišićne napetosti dolazi do stezanja kako velikih, tako i malih mišića koji okružuju krvne sudove. U toku masaže cirkulacija krvi se ubrzava do 7-8 puta, bez remećenja rada srca i njegovog naprezanja. Upravo iz tog razloga masaža služi kao sredstvo za poboljšanje cirkulacije. Takođe, masaža pozitivno deluje i na uvećanje broja krvnih elemenata: eritrocita, leukocita i procenat hemoglobina.

Liderna Centar nudi Vam sledeće vrste masaža:

• terapijska
• anticelulit
• yumeiho
• refleksoterapija stopala
• sportska masaža

Ukoliko Vas muče bolovi u vratu i leđima, loša cirkulacija, osećaj teških nogu, oticanje zglobova, problemi sa disanjem, probavne smetnje, kao i reumatske tegobe, naše visoko stručno osoblje  preporučuje terapijsku masažu koja uspešno rešava ove probleme. Pored terapijske masaže, Liderna Centar nudi i druge metode efikasnog opuštanja, kao što su: relaks, parcijalna i sportska masaža.

Za sve dame koje imaju problem sa celulitom, tu je naš posebno osmišljen anticelulit program. U zavisnosti od tipa celulita sprovode se različite tehnike masaža: anticelulit masaža, limfna drenaža (presoterapija), uz-masaža, body wrapping.

Refleksoterapija stopala je metoda koja se bazira na činjenici da su svi organi u telu povezani sa određenom zonom ili tačkom na stopalu. Stopalo predstavlja mapu kompletnog ljudskog tela, a tehnika refleksoterapije podrazumeva blagu i prijatnu masažu refleksnih tačaka. Uz pomoć refleksoterapije stopala utiče se direktno na zdravlje i vitalnost ljudskog organizma. 

Centar Liderna organizuje i OBUKU ZA ZANIMANJE MASER (relaks, terapijska i anticelulit masaža, refleksoterapija stopala). Obuka traje 2 meseca sa ukupnim fondom od 30 časova uz sertifikaciju (dobijanje diplome). Za više detalja posetite stranicu: http://www.lidernacentar.rs/edukacija/obuka-za-zanimanje-maser/

U našem centru za masažu Liderna izvode se takođe:

KOREKTIVNE VEŽBE ZA:

• skoliozu
• kifozu
• korekciju ravnih stopala

GRUPNE VEŽBE:

• pilates
• yoga

KINEZIOTERAPIJA:

• vežbe za cervikalni sindrom, lumbalni sindrom, relaksaciju, osteoporozu, traumatske povrede, sportske povrede, kao i vežbe zaštitnih položaja i pokreta

Najefikasnija anticelulit masaža Zemun.

Refleksoterapija stopala Zemun.

Radno vreme:

Ponedeljak – petak od 15-20h
Subota od 10-13h

Liderna Centar – masaže, Dragana Rakića 42, Zemun, Beograd.