Namirnice za jačanje imuniteta

Ukoliko želite da vodite računa o ishrani i započnete novi režim, jako je važno da očuvate imunitet, često ukoliko su dijete prerestriktivne i mogu da dovedu do pada energije i imunog sistema. Da do toga ne bi došlo, važno je birati proverene stručnjake za ishranu i od njih tražiti pomoć.