Insulinska rezistencija

Insulinska rezistencija je sve češća kod mladih, a ishrana je ključni faktor za izlečenje. Jako je važno da plan ishrane bude koncipiran od stane stručnog lica, a u skladu sa godinama, navikama, poslom koji obavljate i da je u praxi izvodljiv na duge staze. Nema potrebe da se svaki dan zasniva samo na pripremi hrane i nabavci.
Uvek postoji praktično, a efikasno rešenje koje kreiram u odnosu na osobu koja se obrati za pomoć.
Plan ishrane koji kreiram je uvek :
1. Zdrav i raznovrstan
2. Efikasan
3. Održiv na duži period.