Na pisihoterapiji: Nasilje se ne rešava, od nasilja se odlazi

Gađenje je neprijatano osećanje koji se javlja kada se u organizam unese neka štetna supstanca, poput nečeg smrdljivog, pokvarenog ili odvratnog.
Gađenje služi kao signal našoj svesti da izbacimo iz svog organizma sve što je pokvareno i tako sačuvamo svoj život i zdravlje.
Gađenje je reakcija na neku supstancu, dok je prezir reakcija na osobu.

Prezir možemo osećeti u prisustvu ljudi koju su neosetljivi za patnju drugih, kada ismevaju nečiju bolest, gubitak, patnju, slabost ili bol. Kada je neko okrutan prema nama, ugrožava naš telesni i psihički integritet, konstantno nas obezvređuje, dehumanizuje, okrivljuje ili preti. U takvim trenucima kažemo za nekog da je "pokvaren", "smrad", "đubre" i imamo potrebu da se sklonimo od takvih ljudi.
Kada nam se neka osoba smuči znači da smo počeli da je preziremo, iako smo je pre toga mogli voleti. Prezir nas upućuje na to da izbacimo neke ljude iz naših života. Kao što pljunete pokvarenu hranu da se ne bi otrovali, tako izbacite "smradove" da bi ste sačuvali svoje mentalno zdravlje.