Magazin ZabavaKnjiga, film i muzika Čitanje knjiga umesto antidepresiva

Čitanje knjiga umesto antidepresiva

by Administrator

lepa literaturaČitanje knjiga omiljena je poslastica onih uvek željnih znanja, onih koji su uvek spremni za nova, imaginarna putovanja. Kvalitetno “išarani” listovi pune vazda šupljina u našim glavama, uče nas novim stvarima, pomažu da izgradimo svoje mišljenje, oplemenjuju dušu. Ali, shvatate li značaj koji čitanje knjiga ima na našu psihu, pa i telo? Svi ljubitelji lepe književnosti mogu da zaborave na antidepresive, ma koliko napeti bili i ma koliko stresa nosio njihov posao. Ono što će vas smiriti, pomoći da uspostavite psihički i duhovni balans jeste upravo čitanje knjiga .

Da je ono toliko važno pokazuje i sama činjenica koliko knjiga kupujete deci dok su još sasvim malena i gotovo ih terate da nauče da čitaju, povezuju rečenice sa slikama. Danas, ako imate internet, ne morate ih ni kupovati. Tu su on line knjige kako za decu, tako i za odrasle. Međutim, morate priznati da listanje i miris stare/nove knjige imaju neku posebnu draž.

Čitanje knjiga obogaćuje vaš svakodnevni vokabular,biblioteka pa vam je lakše da iskažete svoju misao dok sa nekim vodite razgovor. Neka vas ne mrzi da potražite u enciklopediji svaku manje poznatu reč. Samo tako će vaše bavljenje literaturom imati smisla.

“Gutajte” knjige, ne goje

S obzirom da smo već u prvom pasusu pomenuli da čitanje knjiga ima moć antidepresiva, onda nikako ne propustite da prelistate par stranica pre nego što zaspite. U tom slučaju, birajte knjige sa puno opisa, laganom pričom koja vas opušta, a izbegavajte akcije, avanturističke redove zbog kojih ćete ostati budni čitavu noć da biste ih pročitali.

Tržište je danas, nažalost, preplavljeno knjigama koje se tiču šopinga, modnih marki, utrkivanja čija je jahta duža i da stvar bude gora, čita ih ogroman broj ljudi. To du one knjige koje se čitaju za sat vremena ma koliko opširne bile i za koje vam nije potrebno da uključujete vijuge kako biste nešto razumeli. Međutim, još uvek postoje oni koji znaju prave vrednosti, a mi smo sigurni da ste vi jedan od njih.

knjige za decuNekada knjige mogu biti poput psiholoških savetovališta. Tu je takozana self-help literatura sa naslovima poput “Jesam li agresivan/naivan/depresivan” i slično. Često pomislite kako su takve knjige besmislene, ali kad upadnete u neku manju nevolju, one vam i tek kako mogu pomoći da prosudite kojih je razmera vaš problem i možda vas čak navedu i na rešenje.

A u kakvim knjigama vi uživate?

0 komentar

Slične teme