Da li primate veliki broj elektronske pošte i koliko vam je bitna?
Prema nekim istraživanjima 34 procenta ljudi koji rade u kancelarijama pate od „email stresa“ i na svakih deset minuta proveravaju poštu. Zapravo, ne dobijamo toliko mnogo mejlova već smo samo opterećeni mišlju da nešto nećemo obaviti na vreme, da nam nešto ne promakne i tako veći deo vremena potrošimo na brigu umesto na posao. Osim toga, dolazna pošta zatrpana je i brojnim podacima koje moramo iskoristiti u svakodnevnom poslovnom životu. Tako se u našem sandučetu nalazi veliki broj mejlova naših šefova u kojima od nas zahtevaju da obavimo neki važan zadatak, da nas o nečemu obaveste, a česti su i prosleđeni šaljivi mejlovi naših prijatelja i poznanika.
Sigurno je da nam nije potrebna baš svaka informacija, kao i da ne moramo svaki zadatak da obavimo odmah. Postoje oni koji zbog prirode svog posla zaista jesu pretrpani zadacima koje moraju da obave odmah. Ali ima i onih koji su jednostavno zavisni od elektronske pošte i ne mogu da se kontrolišu.
Zavisnost od proveravanja elektronske pošte je poput svake druge zavisnosti stvar navike i samokontrole.
