Rekreativno bavljenje sportom izuzetno je važno za očuvanje psihofizičkog zdravlja. Daleko zdravije jesu aerobne vežbe koje se sada popularno nazivaju „kardio trening“, u vidu brzog…
Oznaka:
zdravlje
-
-
Srbi su na samom vrhu liste kada su loša oralna higijena i opšte stanje zuba u pitanju. Naime, većina stanovnika u Srbiji nema sve zube, dok svaka druga osoba starija od 50 godina nema…
-
Najnovija istraživanja pokazuju da osobe koje su obolele od malignih tumora debelog creva, ukolliko su u braku, imaju manji rizik od smrtnog ishoda svoje bolesti. Podaci ukazuju na to…
-
Odavno je svima poznato da je smeh zdrav, a često ste mogli da čujete da smeh produžav život. Sve ovo je apsolutno tačno, jer čim počnemo da se smejemo, tenzija popušta i pobeđujemo stres…
-
Uprkos stalnim kampanjama i akcijama protiv pušenja, broj pušača raste iz dana u dan, iz godine u godinu. Iako su proizvođači cigareta na kutijama skrenuli pažnju natpisima koliko…
-
Medicinska dijeta je, što nekako i samo jeno ime nagoveštava, jedna od najzdravijih dijeta zahvaljujući kojoj se može izgubiti veći broj kilograma za vrlo kratak vremenski period. Podrazumeva unošenje dovoljnih…
-
Jabukovo sirće je neograničeni broj puta zdravije dodataviti jelima nego obično. Osim što salati daje izvanredan ukus, pomaže pri prevenciji određenih bolesti, lečenju, ulepšavanju kože, kose, noktiju, mršavljenju… Da, kraj…
-
Mršavost je nešto čime je makar jednom u svom životu bila opterećena svaka dama. Zahteva apsolutno gladovanje, ali važno je da svaka psihički zdrava osoba bude svesna da mršavost sa…
-
Lečenje depresije nije ni malo lako. Ako je u pitanju stalna izloženost velikom stresu, teško će ići. Ali, nije nemoguće. Ako je lečenje depresije ono što treba vama nekoj bliskoj…