Zdrav, izbalansiran obrok od ugljenih hidrata, vrednih proteina i zdravih masti, umerena fizička aktivnost i boravak na svežem vazduhu preduslov su zdravog i dugog života. Posebnu…
Oznaka:
zdrava
-
-
Koje su to namirnice koje su najbolji saveznici u zdravoj ishrani i zbog čega…
-
Koje su to najčešće greške koje pravimo kada je ishrana u pitanju?
-
Mnogi veruju da trudnica treba da jede za dvoje. To je tačno. Ali, da ne bi bilo nesporazuma, treba odmah da znate da se ovo pravilo ne odnosi na količinu