Magazin Nauka Tri tačke protiv glavobolje i ukočenog vrata

Tri tačke protiv glavobolje i ukočenog vrata

by Administrator

U današnje vreme, ljudi se sve više okreću alternativnoj medicini. Za lečenje zglobno-koštanih problema uspešno se koriste kombinacije manuelnih tehnika – hiroprakse, akupresure i akupunkture. Pomozite sami sebi stimulacijom akupresurnih tačaka u slučaju bolnih stanja.

1. Na gornjoj strani šake, centimetar ispod mesta gde se spajaju četvrti i peti prst, nalazi se tačka koja vam može pomoći da ublažite glavobolju i zujanje  u ušima. Osetićete da je bolna na pritisak. Nekoliko puta je polako i duboko masirajte vrhom prsta.

2. Druga tačka nalazi se tri poprečna prsta iznad ručnog zgloba sa gornje strane. Pritisak izaziva neprijatnost, pa je nekoliko minuta lagano masirajte prstm ili tupom stranom olovke. Pomoći će vam u slučaju glavobolje ili ukočenosti vrata.

3. Treća tačka nalazi se u udubljenju u slepoočnici, gde se završava obrva. Laganom masažom, dubokim i kružnim pokretima možete pomoći sebi ukoliko vas muči glavobolja ili zubobolja.

0 komentar

Slične teme