Magazin NaukaPsihologija Oživite stara interesovanja

Oživite stara interesovanja

by Administrator

interesovanja333 Kada ste bili mlađi bili ste inventivni, umetnička duša, bavili ste se sportom… A sada? Previše ste zauzeti! Rastrzani ste između posla i porodice i više nemate vremena za vaše male užitke. Da li vam nedostaju vaši hobiji i navike koje ste ranije imali? Evo nekoliko saveta kako da ih povratite…
U srednjoj školi ste bili vrhunska gimnastičarka, obožavlii ste crtanje, svi divili su se vašem sviranju saksofona. Vaše drugarice su sa nestrpljenjem iščekivale nastavak priča koje smišljali svako veče… Učestvovali ste na turnirima u šahu, bili ste žučni da odbranite kvalitet filma ili pozorišnog komada i bavili ste se fotografijom.
I ovde se ne završava lista vaših velikih i malih strasti, kojih ste se odrekli izgovorivši „Nemam vremena“! Nađite vremena! Ako se dobro organizujte, imaćete vremena za sve. Iako sada imate manje slobodnog vremena nego u mladosti, ipak ne radite 24 sata dnevno!
U stvari, vi ste navikli da brinete o drugima, o bračnom partneru, deci, da interesovanja2organizujete svima izlaske i odmore, pa ste sebe zapostavili i zaboravili. Niste napustili aktivnosti koje ste ranije imali zbog nedostatka vremena, već zato što mislite više na druge nego na sebe i smatrate da treba da se pre svega posvetite porodici. To je u redu, ali ostavite malo vremena za sebe, jer će i svi oko vas biti srećniji ako ste vi ispunjeni i zadovoljni. Takođe, izgubili ste želju da ugađate sebi i vodite se obavezom, a ne zadovoljstvom. Vežbate da biste održavali liniju, idete u šoping da biste ostali zavodljivi, provodite vreme u kuhinji da biste zadovoljili porodicu ili goste, ali više nemate prave lične želje, svojstvene samo vama. Setite se nekih hobija iz mladosti, sigurno postoji bar jedan kojim biste voleli ponovo da se bavite!
Ugodite sebi!
Niko vas ne tera da pošto-poto nađete sebi zanimaciju. Ako vas ništa posebno ne privlači, odvojite s vremena na vreme jedno veče samo za sebe i uživajte. Pošaljite muža kod drugara, decu kod bake i deke i slušajte omiljenu muziku, popijte koju čašicu sa najboljom prijateljicom… Kada pronađete ono što vas opušta, osećaćete se ispunjenije i biće vam lakše da obavljate svakodnevne obaveze. Nemojte se plašiti da ćete zapostaviti porodicu, naprotiv, otkrijte im svoje skrivene talente.
42-15236839Vaše aktivnosti možete praktikovati u centrima gde vodite svoju decu. U centrima gde se vaša deca bave sportom, muzikom ili umetnošći sigurno postoji i neki program za odrasle. Ako niste obavešteni o tome, raspitajte se u opštini ili na internetu. Ako ne volite vremenska ograničenja i fiksan termin u kojem ćete obavljati svoje aktivnosti, praktikujte hobi kod kuće. Opustite se uz dobru knjigu ili film.
Na kraju, mislite i na to da odredite mesto koje će biti vaš mali kutak i rezervisano za vaš hobi. Za vaše hobije je pored vremena potreban i prostor!

0 komentar

Slične teme