Fizički ste neaktivni, ne jedete redovno, dugo sedite, imate zatvor? Vreme je da promenite svoje navike i pomognete svom organizmu. Ako promenite način ishrane i uvedete redovnu fizičku aktivnost, a i dalje imate problem sa lenjim crevima, rešenje je u biljkama koje imaju laksativno dejstvo.
Jedna od biljaka koja se najčešće koristi i koja je veoma efikasna kod rešavanja zatvora, jeste biljka sena. Od nje se prave najbolji laksativni preparati. Aktivni sastojci sene pomažu kod pojave zatvora, iritabilnog crevnog sindroma, za čišćenje i redukciju telesne težine.
U prodaji se mogu naći dva preparata na bazi sene, to su čaj i tablete. Korisnici širom sveta tvrde da čaj od sene ima brže i delotvornije dejstvo za rešavanje problema zatvora i lenjih creva. Da biste imali bolju probavu, potrebno je da se čaj pije svake večeri pre spavanja.
Tablete na bazi sene su praktičnije za upotrebu i u sebi sadrže tačno određene količine aktivnih supstanci i možete ih koristiti na svakom mestu. Potrebna dnevna doza nalazi se u samo jednoj tableti, a sigurno delovanje i pražnjenje creva očekuje se u roku od osam sati.
I čaj od sene i tablete na bazi sene, podjednako su efikasni i pomoći će lenjim crevima. Ali oprezno – ukoliko i dalje imate prolem sa dugotrajnim zatvorom, potražite pomoć lekara.
3 komentara
Comments are closed.