Magazin LepotaTelo Masaža stopala u svom kupatilu

Masaža stopala u svom kupatilu

by Administrator

RužaMasaža stopala i više nego prija nakon napornog dana u kome su se vaše noge trošile i zamarale u zatvorenoj obući. Noge nose celo telo, pa zamislite samo kako li je teško našim milim stopalima da izdrže sav taj teret.

Masaža stopala otkrivena je još u drevnom Egiptu. Tamošnji ljudi „zlatnih ruku“ uočili su da pritiskanje određenih tačaka na stopalima izvanredno utiče na zdravlje čitavog organizma. Ova masaža praktikuje se najčešće kako bi  se organizam oslobodio danima sakupljanog stresa. Osim toga, neverovatno je povoljna i po cirkulaciju krvi, isto kao što i umanjuje bolove u leđima.Ženske pete

Ako ste u prilici, skoknite povremeno do kozmetičkog salona u kome se pruža ova usluga i prepustite se uživanju dok vešte ruke klize po vašim stopalima i čine da se i duh i telo raduju. No, ako niste u prilici da često odlazite kod masera bilo iz finansijskih razloga bilo zbog škripca sa vremenom, i sami se možete postarati za stopala koja svakodnevno iscrpljujete.

Poželjno je da pola sata, najkasnije sat vremena pre odlaska u krevet potopite stopala u mlaku vodu i ostanete tako desetak minuta. To vam ne oduzima ništa, a daje mnogo. Bitno je da voda ne bude previše hladna, kako se ne biste prehladili, ali ni previše vruća, jer to ne prija nogama koje su ceo dan boravile u toploj „prostoriji“. Nakon toga, nanesite na ruke malo ulja za masažu i prelazite prstima laganim kružnim pokretima po svojim sStopalatopalima. Svaki prst na nozi posebno izmasirajte. Kada to završite, ne zaboravite da obujete čarape kako ne biste izmastili tepih ili krevet u kome spavate.

Reljefasti uložak za cipele nije, kako većina smatra, ni malo udoban. Međutim, tako je samo u početku. Biće vam potrebna dva-tri dana da se naviknete, a onda jednostavno nećete moći bez njega. Međutim, ako znate da ćete od jutra do mraka biti obuveni, onda ga u tom slučaju možete izbeći.

0 komentar

Slične teme