Vairagya Ranko Stoiljković
Autorizovani učitelj Ashtanga Vinyasa Yoge 1 NivoŠkola joge Ashtanga Yoga Belgrade nalazi se u ulici Kneza Miloša 81/ 2 sprat, Beograd. Pored ove lokacije joga časovi se održavaju na još nekoliko lokacija u Beogradu:
Joga časovi obuhvataju joga vežbe disanja i joga vežbe za opuštanje.
Aštanga joga (Osam nivoa) je nauka i praksa koja se razvijala hiljadama godina u pravcu moralnog, fizičkog, mentalnog, emocionalnog i duhovnog razvoja, a danas se svrstava među najznačajnije duhovne prakse u svetu.
Karakteristika koja istinski razlikuje aštanga jogu od ostalih formi joge jeste jedinstven pokret/disanje sistem ili vinjasa koja kroz seriju pozicija (asana) stvara toplotu pa znojenjem dolazi do oslobađanja od toksina nakupljenih u površinskim masnim slojevima tela. Kako učenici dublje ulaze u praksu, toksini smešteni u dubljim slojevima mišićnog spleta i unutrašnjim organima takodje se oslobadjaju što daje zdravo, tonizirano i fleksibilno telo.
"Vežbaj, vežbaj, i sve ce doći", Shri K. Pattabhi Jois
"Sve sto vam je potrebno je svesnost", Swami Sivamurti Saraswati
1. 9 i više časova | 7.000 din 0 |
2. 8 časova | 6.000 din 0 |
3. 4 časa | 5.000 din 0 |
4. 1 čas | 1.800 din 0 |