X BODY trening personalni trening

X BODY trening je trening za razbijanje svih izgovora koji nas obično sprečavaju da se posvetimo fizičkoj aktivnosti. Uz XBODY trening koji traje samo 20 minuta rezultate ćete videti već nakon mesec dana! XBODY trening pod vođstvom kvalifikovanog ličnog trenera koji Vas konstantno prati i personalizuje fitnes program put do Vašeg fitnes cilja je zagarantovan.
Ima veliku ulogu kod osoba koje imaju problem sa težinom, osobe koje se iz zdravstvenih razloga ne mogu baviti sportom, odličan kod osoba kojima je potreban delimičan ili potpun povratak pokretljivosti, opasnost od povreda je minimalan, ublažava i otklanja bolove u leđima, regeneriše i izgrađuje mišiće, pomaže u rehabilitaciji. Stimuliše i poboljšava limfnu i perifernu cirkulaciju krvi u mišićima, tonira kožu smanjuje celulit.
XBODY trening radite sami u studiju sa personalnim trenerom. Ne delite prostoriju sa ostalim vežbačima.