Skoro da nema dame koja nekada u svom detinjstvu nije maštala o tome da jednog dana postane balerina. Čak i ako se taj san makar na kratko nije isupnio u detinjstvu, sada je to moguće uz program baleta za početnike „Kao balarina“.
Sada je pravo vreme da se upustite u novu avanturu kroz jedinstveni spoj vežbi i umetnosti, što balet i jeste!
Časovi su koncipirani po planu i programu državnih baletskih škola, s tim da su vežbe prilagođene odlaslim početnicima, kako bi se smanjila mogućnost povreda već formiranih tela. Muzika je uvek pažljivo odabrana kako bi polaznicima bilo što prijatnije na časovima, a instrukcije detaljne i precizno objašnjene, sa puno poređenja iz svakodnevnog života kako bi se svako što bolje povezao sa pokretima koje neizvežbanom telu deluju neprirodno i apstraktno.
Ovakav vid vežbe pozitivno utiče na raspoloženje polaznika, a dokazano je i da umanjuje tegobe sa kičmenim stubom i zglobovima, dok mišići postaju jači i elastičniji.
Časovi traju oko sat vremena i podeljeni su u četiri segmenta: parterne vežbe, vežbe kod štapa, vežbe na sredini i skokovi:
Časovi se održavaju u Zemunu, Pančevu, i u Starom Gradu.
Osnivač programa „Kao balerina“ je Svetlana Seferović, baletski pedagog sa višegodišnjim iskustvom u radu sa decom svih uzrasta i već šest godina sa odraslima. Pedagoško iskustvo je stekla u baletskoj školi „Lujo Davičo“ (Beograd), baletskoj školi „Dimitrije Parlić“ (Pančevo), gimnastičkom klubu „Ritam“ (Zemun) kao pomoćni trener za klasičan balet i poslednje tri godine isključivo radeći sa odraslima kroz aktivnosti „Klasičnog baleta za odrasle – Kao balerina“.
Pratite nas na Facebooku: i Instagramu: .
„Kao Balerina“ balet za početnike, Beograd
Gradski park 2, Zemun
