Psiholog- tehnike za oslobađanje od stresa

Psihosomatika odnosno psihosomatske bolesti nastaju transformacijom psiholoških problema u telesne tegobe i bolesti. Ono što dodatno komplikuje situaciju jeste činjenica da telesne tegobe dodatno pogoršavaju psihološke te pacijenti često ulaze u tzv. " začarani krug" i tada je za uspešno lečenje neophodan psiholog. Pogledajte predavanje " Stres i telesne tegobe- kako izaći iz začaranog kruga" u kojem dr Mariana Tišma, doktor psiholoških nauka, sportski psiholog i psihoterapeut, daje objašnjenja i rešenja za psihosomatske tegobe.
U " Živanović tim"-u funkcioniše grupa za relaksaciju i prevladavanje hroničnog bola, koju vodi psiholog dr Mariana Tišma. Rad je organizovan u malim grupama i podrazumeva primenu tehnika pravilnog disanja, relaksacije kao i osnovne principe kognitivne terapije, kombinaciju koja predstavlja jedan od najefikasnijih i najkonkretnijih načina za rešavanje ove problematike.
Posetite naš sajt www.zivanovic-tim.rs