Promene u ponašanju koje nam ukazuju da se nalazimo u krizi ili da smo duže vreme pod stresom su: neiskrenost prema sebi; život isključivo u skladu sa očekivanjima drugih; zanemarivanje svojih emocija, misli, potreba i želja; sebičnost (“takav/takva sam”, “to sam ja, a ti prihvati ili ne, baš me briga”, “ne zanima me kako se osećaš/šta misliš, jer sam to ja”, “ja sve iskreno kažem, a ti kako hoćeš”…); ne prihvatanje kompromisa nikad, nikakvog i ni sa kim; nepoštovanje drugih ljudi; rezultat pobune ili kompulzivne potrebe za nezavisnošću (neki pogrešno kažu “za slobodom”); potreba da se bude pravo ja; namerno izazivanje konflikta; namerno nanošenje štete (rečima ili delima) drugoj osobi pod izgovorom “da oseti kako je meni bilo”; statična slika o sebi (fiksirana, nepromenljiva) bez uzimanja u obzir novih saznanja i/ili iskustava do kojih osoba sama dolazi, mišljenja i perspektive drugih koji imaju iskustvo u određenoj situaciji…
Kako možemo da Vam pomognemo?
Naši ciljevi za klijenta koji se nalazi u nekoj životnoj krizi su da razvije svest o svojim emocijama i da vrati svoju autentičnost (iskrenost prema sebi), što su uslovi za uspešno rešavanje krize u kojoj se nalazi i osnovni aspekti mentalnog zdravlja koje ističu vodeće perspektive psihološkog savetovanja.
Ako prepoznajete neke ili sve navedene pokazatelje da se nalazite u krizi ili stresu, zakažite svoj termin kako biste dobili stručnu pomoć i podršku u prevazilaženju istih.
Kategorija: | Psihološka savetovališta Novi Sad |
Objavljeno: | 05.10.2020. |
# ID Oglasa: | 045827 |
Firma: | Grijak psihološki centar |