Često menjate raspoloženja, razdražljivi ste i zabrinuti?

Rešenje je na vidiku!

Život je konstantna promena i pun je izazova koje treba prebroditi. Svako od nas ima formran odbrambeni mehanizam i u zavisnosti od vrste i stepena stresa reagujemo u skladu sa našim temperamentom ali i vaspitanjem i kulturološkim očekivanjima.

Zbog toga se često dešava da potiskujemo emocije koje kasnije mogu da naprave kako psihološke, tako i imunološke probleme, ali da dovedu do ozbiljnog zdravstvenog problema.

Nije neuobičajeno da ljudi osećaju strah, teskobu, zabrinutost, a da ne znaju kako da se izbore sa tim emocijama. Neki ljudi čak nisu ni svesni da se osećaju loše, sve dok ne počnu da osećaju fizičke manifestacije stresa.

Ukoliko ste od onih koji imaju utisak da nervoza i zabrinutost preovlađuju većim delom Vašeg dana, hronično ste umorni, bezvoljni ili primećujete česte oscilacije u raspoloženju, ne bi bilo loše da se obratite stručnjacima koji će Vam pomoći da se lakše oslobodite negativnih emocija.

Razgovor sa psihologom će povoljno uticati na celokupno stanje organizma i dobićete adekvatan savet za prevazilaženje teških trenutaka koji odgovara Vašoj ličnosti i karakteru.

Iskoristite popuste, preuzmite besplatne kupone i oslobodite se stresa.