Imate višak kilograma? Muči Vas opuštena koža i celulit? Ovaj problem se uspešno rešava redovnim vežbanjem, naročito dok ste na dijeti jer se bez vežbanja gubi mišićna masa pre svega, pa celulit izbija u prvi plan.
Većina ljudi nije zadovoljna svojim izgledom, iako je svaki čovek neponovljivo, jedinstveno i divno čudo života, u prirodi ljudskog bića je da ima svoje standarde lepote.
Pročitaj višeImate višak kilograma? Muči Vas opuštena koža i celulit? Ovaj problem se uspešno rešava redovnim vežbanjem, naročito dok ste na dijeti jer se bez vežbanja gubi mišićna masa pre svega, pa celulit izbija u prvi plan.
Odbrajavanje poslednjih dana u ovoj godini lagano je počelo. Da li ste već doneli svoje novogodišnje odluke?
Sva naša energija, dobro raspoloženje i dobar izgled proizvod su u najvećoj meri hrane koju konzumiramo. Ujednačena, dobro izbalansirana ishrana preduslov je za zdrav i dugovečan život pojedinca.
Sve što pojedete i popijete odražava se u menjoj ili većoj meri na Vašem licu, koži, kosi i utiče na Vaše raspoloženje. Dobro se osećamo samo ukoliko se zdravo hranimo, odnosno ukoliko koristimo izbalansiranu ishranu, koja prija našem organizmu.
Kako da se oslobodim tog dosadnog “salca” u predelu stomaka? Da li ću u ovoj godini konačno uspeti da smanjim obim butina i zategnem zadnjicu, kao i kada ću ponovo moći da obučem svoje omiljene farmerice, samo su neka od pitanja koja sebi gotovo svakodevno postavljate?
Ukoliko je Vaš cilj da smršate do leta, predstavljamo Vam najbolji način da to postignete. Brza rešenja, poput raznih pilula, napitaka i dijeta za mršavljenje, neće dati dugotrajne rezultate.