Dodaj firmu

Ruska apoteka Kapilar hrom

Veliki izbor dijetetskih suplemenata i dodataka ishrani u ruskoj apteci na Paliluli. Savetovanje, biljni preparati, suplementi i kozmetika.
Pročitaj više

Bogdana Tirnanića 21, lok 6
Palilula, Beograd

Supplemento i Dr Dunjić dijetetski suplementi

Online prodavnica prirodnih suplemenata bez hemijskih dodataka u službi poboljšanja vašeg imuniteta i zdravlja u celini
Pročitaj više

Jurija Gagarina 153a, II sprat (TC Piramida)
Novi Beograd, Beograd

Siberian Wellness SD

Kompanija Siberian Wellness sa preko 65 predstavništva širom sveta i preko 15 prodajnih objekata u Srbiji je jedna od vodećih kompanija koja promoviše moć prirode koja se može iskoristiti za lečenje različitih hroničnih tegoba i u službi kozmetike.
Pročitaj više

Terazije 32
Stari grad, Beograd

ULTIMATE NUTRITION -vitaminski i za mrsavljenje preparati

Vojvode Stepe 20
Stari grad, Beograd

Dijetetski suplementi

Na policama Laurus apoteka u Beogradu očekuje Vas bogata ponuda dijetetskih suplemenata svetski poznatih proizvođača. Svi naši proizvodi izrađeni su od sirovina vrhunskog kvaliteta, uz upotrebu inovativne tehnologije i znanja iz oblasti nutricionizma i medicine.
Pročitaj više

Beogradska 14
Vračar, Beograd

Možda se pitate šta to hrom radi u našem organizmu, kakva je njegova uloga? Dakle, hrom pomaže da se glukoza pretvori u energiju, sintetiše masne kiseline i holesterol. Interesantno je da ovaj mineral ljudski organizam ne može da proizvede, pa ga možemo uneti isključivo hranom ili ako imamo primetan nedostatak, onda korišćenjem suplemenata.

Hrom i dijabetes

Hrom reguliše nivo šećera u krvi i tako štiti od dijabetesa. Za ljude koji su već oboleli od šećerne bolesti, i koji su zavisni od insulina, može da se smanji potreba za lekovima, na taj način što se povećava efikasnost insulina u razlaganju glukoze do ugljenih hidrata čak sto puta.

Ako imate granične vrednosti šećera u krvi, hrom može da vam pomogne da ne postanete zavisni od insulina, dok kod ljudi kojima je šećer pao, uz pomoć hroma može da se normalizuje. 

Hrom i zdravlje

Znamo da je hrom jedan od esencijalnih mikroelemenata, važan za metabolizam ugljenih hidrata, proteina i masti. On pomaže da proteini stignu tamo gde su najpotrebniji. Višestruko je koristan za ljudski organizam. 

Međutim, biće zanimljivo da pročitate da hrom utiče i na smanjenje apetita i telesne težine. Uobičajenom ishranom, koja se uglavnom sastoji od rafinisanih namirnica, ne unose se dovoljne količine hroma u organizam. Kao što smo napisali, samo telo nije sposobno da proizvede hrom. Iz tog razloga, preporučuju se preparati hroma koji služe kao dopuna svakodnevnoj ishrani, naravno, pre toga je dobro da se konsultujete sa vašim doktorom.

Istraživanja pokazuju da 90 posto testiranih ljudi u Americi ima nedostatak hroma. Dakle, manjak hroma direktno zavisi od naše ishrane. Takođe, saznanja pokazuju da svakodnevno uzimanje hroma kao dodatka ishrani, može značajno da poboljša pamćenje kod starije populacije.

Isto tako, manjak hroma u svojoj ishrani imaju čak i sportisti, oni koji su hiperaktivni, i koji uzimaju velike količine procesuiranih ugljenih hidrata.

Hrom – iskustva

Hrom ima mnogo dobrih osobina, između ostalog ovaj oligoelement ubrzava delovanje insulina, povećava nivo dobrog holesterola, kontroliše metabolizam, jača odbrambene sposobnosti organizma, smanjuje potrebu za šećerom, pa se može dogoditi da zahvaljujući upravo hromu, izgubimo i neki neželjeni kilogram.

Vratimo se ponovo studijama, jedna od njih pokazuje da količina masnih naslaga kod žena sa viškom kilograma, znatno se smanjuje ukoliko se hrom kontinuirano unosi u organizam. Kod osoba koje su na dijeti, ovaj mineral sprečava napade gladi. 

Kada su u pitanju ljudi koji vežbaju i treniraju, reći ćemo da hrom povećava mišićnu masu udružen sa intenzivnim fizičkim vežbanjem, kao i kontrolisanim unosom kalorija. 

Suplementacija hromom potpomaže redukovanje telesne težine, kao i procenta telesnih masti kod zdravih ljudi. 

Hrom i trudnoća

U trudnoći se nivoi hroma smanjuju ali ne i potrebe za njim. Sve ovo za posledicu može imati niske vrednosti hroma u telu trudnice. Konsultujte se sa svojim lekarom o najboljem načinu da se nadoknadi ovaj važan mineral za vaše telo.

Preporučene doze hroma

Bitno je da se zna koliko iznose maksimalne dnevne doze ovog minerala, i da se one ne premašuju. Dakle, preporučena dnevna doza za žene iznosi pedeset pet, a za muškarce šezdeset pet mikrograma. Ukoliko uzimate nekoliko dodataka ishrani, potrebno je da vodite računa jer ukupna količina hroma dnevno ne sme da pređe 200 mikrograma. 

Hrom tablete – cena:

Cene se kreću u rasponu od 282 din. sve do 1711 dinara za hrom pikolinat tablete, koje se uzimaju jednom dnevno posle jela. U bočici je 100 tableta hroma. 

*Cene su prikazane orijentaciono, za sve precizne informacije, predlažemo da kontaktirate firme ispod našeg teksta.

Pitaj sve firme
Idi na vrh strane