Zdravo telo zdrav i duh
Napisano 11.03.2022. ; Ažurirano 16.01.2024.Vežbajte sa nama!
"Nedostatak aktivnosti uništava dobru kondiciju svakog ljudskog bića, dok je kretanje i metodičke fizičke vežbe čuvaju i održavaju", rekao je još davno Platon. Znamo da je dobra kondicija od ključnog značaja za dobro zdravlje.
I znamo da je najteža stvar kod vežbanja - započeti.
Neka Vaš početak bude preuzet kupon sa portala Navidiku.rs koji će Vas motivisati da se pokrenete!
Pilates, aerobik, crossfit, zumba, tae bo, total fitness, termin u teretani sa kardio programom ili vođeni trening sa trenerom - vi odlučite koji od ovih treninga odgovara Vašem senzibilitetu.
Obećavamo, kada jednom počnete da vežbate - nećete moći da prestanete.
I ne zaboravite, 80% uspeha je - pojaviti se!