DA LI POSTOJI DISANJE IZ STOMAKA ?

Ne. U realnosti nemožete disati iz stomaka, možete disati samo plućima, ali je ipak cilj da kada dišete stvorite takav osećaj kao da vam udahnuti vazduh zaista odlazi u stomak. Da pojasnim. U pevanju postoji pravilno I nepravilno disanje. Nepravilno je površno, plitko disanje. To je kada udahnete gornjim delom pluća. Tada ne samo da podižete grudni koš naviše već i ramena blago idu u vis. To dovodi do grčenja i stezanja grla što za rezultat ima “ ugušen “ I “ tanak “ ton, što je sasvim suprotno od onoga što želimo. Pravilno disanje podrazumeva pravilan udah i pravilan izdah. Kada govorimo o udahu potrebno je da usisate vazduh na takav način da on prodje kroz pluća na dole ka stomaku, pomeri mišić dijafragmu koja izbaci stomak napred, dok se rebra šire sa strane. Tako udahnut vazduh se “ drži “ stiskanjem donjih trbušnih mišića I on izlazi kontrolisano po vašoj želji “noseći „ tonove. U amaterskim krugovima ovaj način disanja zove se disanje iz stomaka.