Vairagya Ranko Stoiljković
Autorizovani učitelj Ashtanga Vinyasa Yoge 1 Nivo Škola joge Aštanga yoga Beograd nalazi se u ulici Kneza Miloša 81/ 2 sprat, Beograd. Pored ove lokacije joga časovi se održavaju na još nekoliko lokacija u Beogradu:
Za detaljnije informacije posetite naš sajt: www.ashtangayogabelgrade.com
Joga časovi obuhvataju joga vežbe disanja i joga vežbe za opuštanje.
Aštanga joga (Osam nivoa) je nauka i praksa koja se razvijala hiljadama godina u pravcu moralnog, fizičkog, mentalnog, emocionalnog i duhovnog razvoja, a danas se svrstava među najznačajnije duhovne prakse u svetu.
Karakteristika koja istinski razlikuje aštanga jogu od ostalih formi joge jeste jedinstven pokret/disanje sistem ili vinjasa koja kroz seriju pozicija (asana) stvara toplotu pa znojenjem dolazi do oslobađanja od toksina nakupljenih u površinskim masnim slojevima tela. Kako učenici dublje ulaze u praksu, toksini smešteni u dubljim slojevima mišićnog spleta i unutrašnjim organima takodje se oslobadjaju što daje zdravo, tonizirano i fleksibilno telo.
"Vežbaj, vežbaj, i sve ce doći", Shri K. Pattabhi Jois
"Sve sto vam je potrebno je svesnost", Swami Sivamurti Saraswati
| 1. 9 i više časova | 50e 0 |
| 2. 8 časova | 40e 0 |
| 3. 4 časa | 30e 0 |
| 4. 1 čas | 15e 0 |
