Na noktima se oslikavaju skriveni zdravstveni problemi. Čak i najmanja promena boje, debljine ili sastava nokta, može na veme da upozori da u našem organizmu nešto nije u redu.
Nokti u proseku rastu jedan centimetar mesečno, a brže rastu zimi nego leti. Takođe, nokti brže rastu preko dana nego noću. Na kažiprstu, srednjem i domalom prstu nokti rastu brže nego na palcu i malom prstu. Nokti nam služe kao zaštita nervnim završecima, kako na rukama tako i na nogama.
Muškarcima nokti rastu brže nego ženama, i to brže na rukama nego na nogama. Noktima ne pomažu vitaminski i mineralni preparati, jer se nokti leče iznutra, odnosno ishranom.
Kroz istoriju, dugi nokti su se smatrali oznakom pripadnosti visokom staležu. Duge nokte imale su samo dame, dok su sluškinjama nokti smetali pri obavljanju svakodnevnih poslova.
