Tekwondo klub Vidikovac

Tekvondo klub “ Vidikovac” nalazi se na teritoriji opštine Rakovica, u ulici Vidikovački venac 82a u Beogradu. Počeo je sa radom pre četrnaest godina na inicijativu Igora Lukića, tadašnjeg reprezentativca Srbije, međunarodnog sudije i nosioca crnog pojasa V dan VTF-a ( Svetska tekvondo federacija) . Tekvondo je samoodbrambena tehnika borbe bez oružja, koja uključuje primenu udaraca nogama i rukama, a nastala je u Koreji pre 2000 godine kombinovanjem različitih borilačkih stilova.

Posle brilijantnog uspeha Milice Mandić i osvajanja zlatne medalje na Letnjim olimpijskim igrama u Lononu 2012. godine, ovaj sport je doživeo pravi procvat na našim prostorima, a koliko je popularan u svetu govori podatak da je tekvondo jedan od samo dve azijske borilačke veštine koje su uključene u program OI. Prvi put je prikazan kao demonstracioni sport na Olimpijskim igrama u Seulu 1988. godine, a zvanično je postao olimpijski tekvondo na Igrama u Sidneju 2000.godine.

Treneri TK “ Vidikovac” posebnu pažnju poklanjaju najmlađima, a naročito smo ponosni na rad sa mališanima predškolskog uzrasta u okviru programa tekvondo za decu.

Za odrasle koji žele da u prijatnoj atmosferi, uz stručnu pomoć naših instruktora, dovedu svoj organizam do željenog stanja psihičke i fizičke pripremljenosti rekreativni tekvondo je pravi izbor. Ovo nije samo sport za decu željnu takmičenja i dokazivanja, nego i za sve one koji žele da malo porade na svojoj kondiciji i samoodbrambenoj tehnici.

Programi i termini treninga:

• ⁃ Tekvondo za predškolce i mlađe dece (od 4 do 7 godina) : ponedeljak, sreda i petak od 18-19h
• ⁃ Takmičarsko-Olimpijsko tekvondo:
• Od I-og do IV-og razreda osnovne škole – početnici : utorak i četvrtak od 19-20h i subota od 18-19h
• Od I-og do IV-og razreda osnovne škole (od 7 do 11 godina) : ponedeljak, sreda i petak od 19-20h
• Od V-og do VIII-og razreda osnovne škole (od 11 do 15 godina) : ponedeljak, sreda i petak od 20-21h
• Srednja škola I stariji od 15 godina : ponedeljak, sreda i petak od 21-22.30h
• ⁃ Rekreativni tekvondo : ponedeljak, sreda i petak od 21-22.30h
• ⁃ Tae-bo (aerobik sa muzikom i udarcima iz tekvondoa) : utorak i četvrtak od 22-21h i subota od 19-20h
• ⁃ Individualni treninzi po dogovoru

Tekvondo klub “ Vidikovac” je iznedrio više stotina osvajača medalja na domaćim i međunarodnim takmičenjima. Omogućili smo i individualne trninga za sve one koji žele da im se posveti maksimalna pažnja trenera, a kao novinu uveli smo i novi vid aerobika Tae-bo, koji predstavlja kombinaciju aerobika sa tekvondo udarcima uz muziku.

Rekreativni tekvondo za odrasle
Početnički tekvondo za decu
Olimpijski tekvondo za sve one takmičarskkog duha

Očekujemo Vas.
Tekvondo klub “ Vidikovac”, Vidikovački venac 82a, Rakovica, Beograd.
Možete nam se obratiti i putem našeg email-a: tekvondoklubvidikovac@gmail.com